Se concentrer : stop aux distracteurs et à la procrastination
Au cabinet Centre Victoire 1, Avenue des Cottages, CLERMONT-FERRANDEn cette pré-rentrée, cet atelier basé sur les travaux du neuroscientifique J-Y Lachaux vise à apprendre à se concentrer. Parce que, oui, l’attention, ça s’apprend ! Au programme : des astuces pour apprendre à se concentrer pendant ses révisions, des conseils pour repousser ce qui te distrait au quotidien et une stratégie pour cesser de […]